Про учебу

Я чрезвычайно любопытен. Может я, как говорит Барбара Шер, сканер – мне интересна куча направлений и областей. В трех я задержался надолго: музыка, дизайн и писательство. Но это только верхушка айсберга! Под водой скрываются психология и нейрофизиология, программирование и рисование, бег и экстремальные покатушки на велосипеде, фотография и дзен буддизм, каллиграфия и 3D моделирование. В... 

Читать дальше ->

Как я бегаю

В прошлой записи (которая была письмом номер 23 в рассылке) я рассказал, как не только начал бегать, но и полюбил бег. Конечно же, самозванец внутри меня кричит во всю глотку «парниша, кто ты такой, чтобы писать о беге?». Но те вопросы, которые я получил от вас, вселяют уверенность, что я таки могу писать и о... 

Читать дальше ->

Как я начал бегать

«К черту все! Сейчас просто остановлюсь, сяду и буду смотреть. Как жарко! Мои ноги! Зачем я в это ввязался? Надо было сидеть дома. Жарко. Хочу пить. Ноги болят. Нету сил. Пульс высокий. Я не добегу. К черту все!». Примерно такие мысли взрывались в моей голове на последних километрах забега. Я подписался пробежать 10 км по... 

Читать дальше ->

Вечернее бессмысленное

Порой так хочется дернуть стоп кран и окунуться в объятия дивана. Сесть на жопу ровно, не ёрзать, не пытаться судорожно встать, не волноваться. Послать к черту всю эту тему с постоянным самосовершенствованием и самокопанием. Где моя машина по уменьшению IQ?  Но потом просыпается чертово любопытство. А как работает эта хреновина? Теория струн, кварки, квантовая телепортация,... 

Читать дальше ->

Bells and whistles

🌱 О планировании Уровень абстрактности в моей жизни достиг критического значения. Я работаю с абсолютно виртуальными вещами. Создаю интерфейсы к продукту, которого еще нет и его нельзя потрогать руками, понюхать, попробовать на вкус. Это невероятно фрустрирует. Невероятно! И вот мозг пытается как-то выкарабкаться из этого состояния и придумывает массу защитных инструментов. Мои любимые – планирование... 

Читать дальше ->

О вещах еще раз

Пожалуй, напишу о вещах. Обнаружил забавный инсайт – я перестал присваивать вещам дополнительные смыслы. Выбор вещей мотивирован моим вкусом и убеждениями, но вот носить кеды – что в этом символичного? Кеды выполняют свою прямую функцию, они удобны и нравятся мне. Означают ли они что-то? Хм, дайте подумать. Нет! Недавно я заменил батарею в своем iPhone... 

Читать дальше ->

О письменных практиках и утренних страницах

Новая привычка, которую я прокачиваю в этом месяце – утренние страницы. Отличная терапевтическая и творческая практика. Правила просты: каждое утро я завожу таймер на 25 минут и пишу обо всем на свете. Никакой критики, можно писать с ошибками, как попало. Поток мыслей. Обычно я успеваю исписать 3 листа в молескине. Да, лучше писать от руки. ... 

Читать дальше ->

О бесконечном страдании, как краеугольном камне человеческого бытия

Весь прошлый год я провел в состоянии белки-истерички. Градус неудовлетворения собой колебался от «я полное говно» до «ну, ок». По секрету скажу, что это милейшее проявление нарциссического расстройства, но не буду лезть в подробности. Я не мог найти фундамента. Вернее, не так. Я думал, что его уже давно нашел. Но оказалось, что это – ширма.... 

Читать дальше ->

Об оливье, феях и новогодних обещаниях

Иван Сергеевич проснулся поздно. Уже, казалось, и день давно прошел, и солнце вот-вот должно упасть за горизонт, и почему так болит голова? Мимо внутреннего взора проносились безумные картины прошлого. Далекого, как мертвые динозавры, невообразимого, как белокурая пьяная фея… Хотя, фею мозг рисовал с такими интимными подробностями, что Иван Сергеевич начал подозревать неладное. Память буксовала на... 

Читать дальше ->

Вечерний Киев до появления снега

Давно не фотографировал улицы, давно не занимался цветокоррекцией, давно не бродил по городу. Благо, под конец года я выздоравливаю от этой давней психологической хвори, от шепота в голове, от постоянных вопросов, от неуверенности и неопределенности. Теперь, наладив устойчивый контакт с субъективной действительностью, создавать стало на порядки легче. Нет ощущения неполноценности. Ха! К черту внутреннего критика! ... 

Читать дальше ->