Вдруг подумалось, что сегодня – 17 декабря. До нового года осталось ровно две недели. И, как всегда бывает, нужно чертовски много всего успеть. Но в моих планах основной пункт – предновогодняя уборка хлама. Причем, хлама как материального, так и ментального.
Просматривая архив, можно увидеть множество записей, посвященных минимализму в целом и сокращению количества раздражителей в частности.
Раздражители – это разные штуки, которые мешают мне функционировать наиболее продуктивно и вмешиваются в творческие процессы бытия.
Я могу выделить несколько основных видов раздражителей:
- Люди. Это может быть ваш сосед, босс или друг, ваши родители или коллеги. Все те, кто съедает энергию и стирает улыбку с вашего лица. Такие себе вампиры. По возможности избегайте общения с ними.
- Вещи. Гаджеты, плохой автомобиль, бесполезная бытовая техника, старая одежда и обувь. Зачем вы мучаетесь со всем этим барахлом?
- Нематериальные. Навязчивые идеи, обиды, зависть, дурные привычки, плохая еда. Кроме этого, нужно не забывать о цифровых нематериальных раздражителях – сайты со ржакой, глупые форумы и социальные сети, использующиеся как средство для постоянной и болезненной прокрастинации.
Список можно дополнять. Это первое, что приходит на ум. Да, лучшая практика на стадии начала любой уборки – составление подобного списка. Так будет легче понять, что вам действительно нужно, а от чего можно отказаться.
Но все это только присказка. Как и в записи о продуктивности, нужно понять направление своего движения. Так, если я хочу стать космонавтом, то для этой цели мне потребуется набор шагов, действий и знаний. А для совершения всех шагов и получения всех необходимых знаний мне нужны те самые инструменты, о которых я недавно писал. То есть, нужно составить список нужного и ненужного.
Мне в какой-то момент было жалко что-то выбросить или отказаться от просмотра сайта со ржакой (смешные картинки, истории и видео). Но, когда я вспоминал о том, что моя большая цель принесет намного больше профита, чем сиюсекундная радость от просмотра клипа на YouTube, я закрывал вкладку браузера и принимался за настоящее дело. То же касается и вещей – костюм космонавта (или деловой костюм от хорошего дизайнера) в разы лучше старой футболки.
Уборка, особенно происходящая в конце года, должна нести в себе несколько моментов:
- Облегчение. Мне безумно приятно освобождаться от влияния каких-то раздражителей и улучшения качества моей жизни.
- Очищение и увеличение концентрации. Одно большое дело лучше сотни мелких. Одна хорошая вещь лучше, чем сотня дешевок.
Цель уборки для меня – освободить личное пространство. Это касается, как я уже говорил выше, не только материального мира, но и головы. Отфильтровать поток мыслей, осознать свои желания и цели, уничтожить армию ментальных тараканов – это основные задачи перед наступлением нового года. А ведь еще можно сформировать пул новых привычек и отказаться от старых. Посмотреть по сторонам и увидеть огромное количество возможностей, которые скрываются за хламом.
Я начинаю большую уборку. Кто со мной?