Как делать, а не ждать хорошей погоды

История моего блога похожа на узкую тропинку в горах. Никогда не знаешь, что ждет путника через пару шагов. Я иду по тропинке уже семь лет. Порой хочется прекратить путешествие и тогда блог закрывается. Я перестаю писать, убеждаю себя в идиотизме затеи с писательством, внутренний самозванец потешается и показывает пальцем на статистику с плохой посещаемостью. “Ты никому не нужен и блог твой – откровенное говно!”. После таких мыслей находить силы и писать хоть что-то становится сложно. Как попал в сыпучий песок.

Странные персонажи

Каждый пост в блоге связан с преодолением внутреннего сопротивления. Я борюсь сразу с несколькими персонажами внутри моей головы. Это не шизофрения. Персонажи есть и у вас. Их имена высечены на многих могилах с величайшими идеями. Внутренний критик и синдром самозванца. Именно они мешают совершить сотни дел. Книги не пишутся, музыка не сочиняется, бизнес не начинает свою работу. Страх успеха, перфекционизм, миллиард претензий к качеству, низкая самооценка, плохое настроение. Какие тут, к черту, начинания?

Я недавно перевез блог на новый домен. Скорее всего, мало кто это заметил. Ведь не было постов в Фейсбуке, историй в Инстраграме, твитов. Даже почтовую рассылку я запланировал лишь на следующую неделю. Кроме того, я даже не планировал переезд. Просто так получилось.

Представляю, если бы я сидел и ждал чуда вместо переезда блога, настройки рассылки, проверки битых ссылок, кучи прочих ОЧЕНЬ нудных действий связанных с улучшением блога. Прокрастинация такая интересная штука! Сидеть и ждать хорошей погоды, знаков, улучшения благосостояния. Тратить время на все, что угодно, но не на ДЕЛО. Когда такое происходит мы испытываем невозможное чувство вины. Вишлист и список дел давно напоминают том “Войны и мира”. Как начать делать хоть что-то?

Улитка и камень

Представьте себя камнем. Постарайтесь. Сядьте на пол и попробуйте посидеть на одном месте без движения хотя бы десять минут. Ничего не происходит? Если вы останетесь сидеть на полу, и через час ничего не произойдет. Вы же ничего не делаете, чтобы хоть что-то произошло! Если бы камни вели списки дел, то наверняка не смогли бы похвастаться высоким уровнем продуктивности. Черт возьми, они же камни!

Продолжим ролевые игры. Теперь вы – улитка. Двигайтесь так медленно, как только сможете. Иногда останавливайтесь. Потом опять двигайтесь. Выполните одно задание. Налейте себе стакан воды. Медленно. Не забывайте, что вы все еще улитка. Выпейте. Поздравляю, вы только что выполнили одно дело!

Камень (в большинстве случаев) стоит на месте. Улитка хоть медленно, но движется. Понимаете разницу? Будьте улиткой. Это неплохое начало путешествия. Делайте понемногу и медленно, но делайте. Начните с малого.

Маленькие шаги и большое путешествие

Я давно хочу написать книгу. У меня собралось много материала. Есть хорошие отзывы. Но это же книга! Нужно много-много редактировать и писать, продумывать структуру и искать издательство, нанимать редактора. Лучше пойду посмотрю сериал. Такой интересный!

“Написать книгу” чертовски сложное ДЕЛО. Запишешь такое в список дел и можно смело идти прокрастинировать. Все равно ничего не получится. Как это – написать книгу? Сколько времени нужно потратить? И как вообще ее писать? Уехать в горы, где нет интернета, чтобы не отвлекаться? Найти музу? Как вообще пишут книги? А если книга получится плохой и все будут смеяться? И даже родители скажут “Сынок, лучше не пиши больше”. И люди на улице будут узнавать меня и тыкать пальцем.

Можно ходить и думать. Искать вдохновение, выбирать ГДЕ писать, ждать тепла или дождя, или вот той ОСОБЕННОЙ ночи. Кто знает, может быть когда-то вы начнете писать.

А можно сделать все неправильно и просто начать писать. В блокнотике, на компьютере в текстовом редакторе, у себя в блоге. Вот так просто взять и начать писать. Без плана. Без цели. Без ожиданий. Пишите, пока есть время и силы. Сохраните текст. И поживите без него. Потом перечитайте, отредактируйте, напишите план, продумайте сюжет, оживите персонажей. Каждый шаг разбивайте на маленькие шаги. Так проще обмануть мозг.

Похудеть? Выучить язык? Написать картину? Пробежать марафон? Разбивайте на сотни маленьких шагов и делайте! Спонтанно, без плана, без цели, без ожиданий. Бегите, сочиняйте, поднимайте штангу, плывите, крутите педали, делайте! Хорошая погода в голове, а не на улице.

План действий

Уверен, что все это знают. Но все же напишу, что именно нужно делать, чтобы делать.

  1. Выберете ОДНО дело. Например, “Запустить блог”.
  2. Запишите ответы на эти вопросы:
    • Зачем вам это дело? (Чтобы писать о своем опыте)
    • Какие ресурсы у вас уже есть, чтобы его сделать? (Ноутбук, доступ в интернет, немного свободного времени)
    • Каких ресурсов у вас нет, чтобы его сделать? (хостинг, домен, платформа для блога)
    • Когда это дело нужно завершить? (на этой неделе)
    • Что будет, если вы сделаете это дело? (я смогу писать статьи, находить единомышленников)
    • Что будет, если вы НЕ сделаете это дело? (мир никогда не узнает о моих мыслях, жизни, достижениях)
  3. Создайте план действий
    • Разбейте ДЕЛО на большие шаги. (выбрать платформу, придумать имя, написать первый пост)
    • Продолжайте дробить шаги (почитать статьи о существующих платформах для блоггинга, спросить знакомых блоггеров, посмотреть на популярные блоги, подумать над темой первого поста, выделить время на написание поста, отредактировать пост, подобрать заглавное фото, опубликовать пост, рассказать об этом в социальных сетях)
  4. Отключите критика (мой первый пост в блоге будет неидеальным и я это знаю)
  5. Начните делать!

Вместо выводов

Бывает, что начнешь делать, а потом, как говорит Людвиг Быстроновский, диван поглощает. Лень, ну его все к черту, у меня получается что попало. В таких случаях можно разрешить себе не делать. Это гениальный совет на миллион долларов я прочитал в рассылке все того же Людвига. Походить, полежать, посмотреть в окно. Тут есть свои ловушки. Можно забить на выбранное ДЕЛО. Придумать оправдания. В таких случаях помогает вести дневник и задавать себе разные вопросы. Рефлексировать. Вдруг действительно это ДЕЛО чужое и вы просто карабкаетесь вверх по лестнице, которая стоит совсем не у той стены? Но если стена та и лестница подходящая, то можно просто продолжать. Снова и снова. Шаг за шагом. Улитка доползет до цели. Камень останется лежать на месте.

***

Photo by Jovica Smileski on Unsplash

(Visited 285 times, 1 visits today)