Некоторые мысли насчет просыпания ранним утром

31.10.2019

Нынче модно вставать рано. Вон, даже книги издают. Типа, проснешься в 4-30 и сразу на счету в банке появится миллион, бизнес запустится и станешь успешным, здоровым, знаменитым. И страдальцы ведутся на это дерьмо и заводят свои будильники. Заводят, чтобы бесконечно нажимать кнопку snooze в лучшем случае, а в худшем – чтобы до конца дня превратится в тень самого себя. 

Внедряются morning routines, пишутся утренние страницы, собирается сумка в спортзал… И все это с ненавистью, тревогой и в полуобморочном состоянии. Но гуру сказал, значит надо. Страдальцы обычно держатся от силы неделю, потом психика не выдерживает. Или тело. В общем, все возвращается на круги своя. Почему я это знаю? Потому что сам был таким вот страдальцем.

Я ни хрена не morning person. От слова совсем. Я совиная сова. Я могу до двух ночи что-то там делать, потом спать до девяти, немного пострадать, чтобы войти в привычный дневной ритм. Пик моей продуктивности – вечер. Я был совой, пока не упоролся бегом. Даже не так. Пока у меня не начались длинные пробежки на 10, 12, 15 километров. Пока я не понял, что утром воздуха больше и можно не париться, что меня снесет машина на пешеходном переходе вечером. А вообще лучше выехать на Труханов остров. Но, черт, нужно же встать в 6 утра – Чтобы не жарко и не людно. А для этого – лечь максимум в 22-30. И что выдумаете? Ложился и вставал. Без мук, тревоги и зомбосостояния. Вставал в 5-30, в 6 – чтобы вскочить с кровати, собраться, выпить жидкости и убежать. 

И вот что я понял – никакие статьи или книги, никакие видео и речи, никакие гуру и тренеры не смогут заставить изменить ритм жизни. Не смогут заставить вставать рано и ложиться рано, ходить в спортзал или учить язык, бегать или работать над бизнесом. Не смогут вдохнуть мотивацию, пока у человека не появится своя собственная цель. Не тренера по бизнесу, не друга, не папы с мамой, не тёти из рекламы, не дяди из умной книги. Своя цель станет топливом жизни, термоядерным реактором, маяком и капитаном. Когда появляется своя цель, не надо читать мотивационное дерьмо, которого сейчас создали столько, что аж глазик порою дергается. Не надо с ненавистью смотреть на часы и ждать утра. Не надо ЗАСТАВЛЯТЬ себя делать. Оно все будет происходить как-то само по себе.

Вставать утром для того, чтобы вставать утром – это тупо. Вставать утром для того, чтобы заниматься делом, которое невероятно прёт и приближает к заветной цели – вот что имеет смысл. 

“Мы едва могли ждать утра, чтобы снова приступить к работе.” – Уилбур Райт, изобретатель самолета

Почтовая рассылка

***

© Владимир Кондрияненко. Копирование и/или использование материалов разрешается при условии обязательного упоминания этого блога. Всем мир!