Письменные практики и утренние страницы

Новая привычка, которую я прокачиваю в этом месяце – утренние страницы. Отличная терапевтическая и творческая практика. Правила просты: каждое утро я завожу таймер на 25 минут и пишу обо всем на свете. Никакой критики, можно писать с ошибками, как попало. Поток мыслей. Обычно я успеваю исписать 3 листа в молескине. Да, лучше писать от руки. 

Об этой практике я узнал давно. О ней писал Армен Петросян, а еще Джулия Кэмерон в своей книге «Путь художника». Но каждый раз находились миллион причин, чтобы не писать. То утро было слишком загружено, то тетради под рукой не было, то настроение было плохое. Классический пример саботажа внедрения новых привычек. Но в этот раз что-то щелкнуло и я начал писать. Отслеживаю прогресс с помощью чудесного приложения Streaks. 

Какая польза от утренних страниц? Я выделю основную – развитие чувствительности к своим потребностям. Через письмо можно отловить переживания и мысли, которые ускользают от внимания. 

Это как диалог с терапевтом, в котором нет терапевта. А еще могут синтезироваться новые идеи. Совершенно внезапно. Ну и тренируется навык письма, полезность которого, к сожалению, все чаще и чаще ставится под сомнение – на кой черт писать от руки, если можно набрать на клавиатуре? Я думаю, что в письме на бумаге есть некая магия. Это как винил и Apple Music, как пленочная фотография и Инстаграм. Первое – чистое эстетическое удовольствие и некий фетиш; второе – утилитарный инструмент. Но это субъективно, конечно же.

В общем, мне нравится. Это такое концентрированное лично мое время. Медитация, таинство. За 25 минут я нахожу столько всего в голове, что не верится – как это помещается там? Ну и доволен собой, чего уж там.

А еще я нашел идеальное (для меня) приложение для рукописного ввода на iPad Pro (или iPad 2018 года) с Apple Pencil. На днях обновился GoodNotes до пятой версии. До этого я писал в Notability и Nebo. Но не было полного удовлетворения от опыта использования. В этом плане даже родные Notes казались лучше. Но это все было актуально до вчера. Что хорошего в GoodNotes? Интерфейс, алгоритм и набор встроенных инструментов и шаблонов. Ну и сам опыт писанины в приложении радует – он максимально похож на бумагу и ручку. Но лучше.

Только что я исписал три с половиной «страницы» фрирайтинга и мне понравилось! До этого было тотальное отторжение от этой идее. Кроме того, там можно делать сложные документы с фотками, графикой, рукописными заметками. Приложение универсальное, одна покупка для айпада и айфона. Больше вот здесь.

🔗 Ссылки по теме: 

27 советов от Хемингуэя: как писать лучше

1. Начни с самого простого
2. Меньше воды
3. Знай, что нужно выбросить
4. Опиши только вершину айсберга, остальное оставь под водой
5. Наблюдай, что происходит вокруг
6. Записывай, что видишь
7. Внимательно слушай
8. Пиши только о том, что знаешь
9. Смотри на слова так, как будто видишь их впервые
10. Упрощай пунктуацию
11. Сожги словарь
12. Не верь целям
13. Научись писать простое повествовательное предложение
14. Расскажи историю в шести словах
15. Превращай поэзию в прозу
16. Читай все и будешь знать, кого нужно победить
17. Не пытайся быть Шекспиром
18. Смирись с простым фактом: идеал недостижим
19. Лови рыбу летом
20. Не принимай алкголь, когда пишешь
21. Заканчивай то, что начал
22. Не волнуйся – ты писал прежде и будешь писать снова
23. Забудь о наследии, думай только о писательстве
24. Пиши так хорошо, как только можешь и не думай о деньгах
25. Пиши ясно и люди будут знать, что ты честен с ними
26. Просто напиши самое честное предложение, которое знаешь
27. Помни – никто по-настоящему не знает или не понимает секрет

Оригинал

Перевод — мой

Творчество по требованию

Сегодня я хочу поговорить о ситуации, когда нужно сотворить нечто до этого не существующее, а вдохновение вместе со всеми музами куда-то подевались. Идеи отсутствуют, а сроки горят. Я думаю, что многим это знакомо.

Зачастую люди «творческих» (глупое определение на самом деле) профессий представляются в воображении своих соплеменников этакими свободными художниками, творящими тогда, когда им захочется. Писатели пишут свои тексты легко, играючи. Так же, как дизайнеры выдумывают свои новые дизайнерские штуки. Такие фильмы, как, например, «99 франков» усугубляют положение. Креативщики — все как один законченные наркоманы, зарабатывающие баснословные деньги и ведущие богемный образ жизни. Но, во всем этом безобразии есть хороший момент. Мне он очень нравится, когда Октав и Чарли сочиняют по требованию рекламу для йогурта.

Шеф величаво кивает и выходит из комнаты, где тут же воцаряется благоговейная, почти дзеновская тишина. Чарли медленно поворачивается к тебе и произносит заветный приказ:
– Говномет к бою!
– Есть, командир!
И прямо на глазах у Жана-Франсуа, ровно за одну минуту, вы с Чарли сочиняете рекламу – хрустальную мечту всех рекламодателей, чарующую, невинную и лживую насквозь, – для блеющего стада потребителей.

То есть, в любой момент креативщик должен быть в состоянии придумать идею, которая, к тому же, продастся. Это самый магический момент и, как по мне, один из показателей профессионализма. Естественно, выдумать можно что угодно, но продать это — совсем другое дело. Стоит не забывать о том, что в случае с копирайтерами идеи нужно генерировать в промышленных масштабах. А значит музу прийдется использовать как рабыню.

Для меня самый простой способ включить креативное мышление — создать некий включатель, триггер. Это может быть что угодно — фраза, музыкальная композиция, чтение мантры, глубокий вдох или просто назначенное время в календаре. Зачастую я выбираю музыкальный трек. Но такое происходит только когда нужно создать что-то серьезное. На мелкие задания просто не обращаешь внимания и делаешь все на автомате. Скорее всего, такое состояние приходит с опытом.

Очень хорошая практика делать что-то каждый день. В моем случае — писать. Вот уже почти неделю я пишу каждый день. Конечно же, отрезок времени очень мал для каких-то выводов, но мне начинает нравится сам процесс. Мозг стал как-то по-другому работать, а именно научился выдавать идеи для текстов и сам текст по требованию. Уверен, что у профессиональных писателей и копирайтеров такое умение вшито на уровне внутренней операционной системы.

Предлагаю прокачать свои креативные навыки и каждый день делать что-нибудь творческое: писать, рисовать, программировать, сочинять музыку, фотографировать… Что угодно. Главное — постоянство. Я думаю, что результат не заставит себя ждать!